Грудо-поясничные корсеты (TLSO — thoraco-lumbo-sacral orthosis) — ортопедические изделия для стабилизации грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника. Они помогают снизить нагрузку, контролировать боль, поддерживать осанку и защищать спину в реабилитации после травм и операций. Применяются по назначению врача как часть комплексной терапии (ортезирование + ЛФК + физиотерапия + контроль нагрузки).
Показания к применению
TLSO рекомендуются при состояниях, сопровождающихся нестабильностью, болевым синдромом и ограничением подвижности:
- остеохондроз с болевым синдромом;
- спондилоартроз, кифотическая деформация;
- радикулопатия, мышечно-тонический синдром;
- компрессионные переломы грудо-поясничного отдела (по назначению врача);
- после операций на позвоночнике — для защиты зоны вмешательства;
- период восстановления после травм;
- постуральные нарушения — как часть программы коррекции осанки.
Корсет не устраняет причину заболевания, но помогает:
- уменьшить боль;
- стабилизировать сегменты позвоночника;
- снизить нагрузку на мышцы и связки;
- улучшить контроль положения корпуса.
Когда нельзя или требуется осторожность
- активные воспалительные заболевания кожи в зоне контакта;
- выраженная дыхательная недостаточность (для высоких моделей);
- беременность — только по назначению;
- индивидуальная непереносимость материалов.
Перед применением — обязательна консультация врача.
Виды грудо-поясничных корсетов
По степени фиксации
- Полужёсткие — умеренная стабилизация, контроль боли, поддержка в быту и при физических нагрузках.
- Жёсткие — сильная фиксация при травмах, после операций, при компрессионных переломах (по назначению).
TLSO vs LSO
TLSO фиксирует грудной + пояснично-крестцовый отделы, LSO — только пояснично-крестцовый. Если источник боли/травма выше уровня пупка, чаще требуется TLSO.
Как выбрать корсет
Материалы и конструкция
- дышащие, гипоаллергенные ткани с влагоотведением;
- пластиковые/металлические шины, усилители;
- регулировочные ремни и стяжки для подгонки.
Выбор размера
- измерить окружность талии и груди (для высоких моделей — учитывать рост);
- сантиметр не затягивать, мерить на лёгкую одежду;
- свериться с таблицей конкретного производителя (сетки отличаются);
- при «пограничных» значениях — уточнить посадку или выбрать больший размер.
Режим ношения
- обычно 2–6 часов в день курсами с перерывами;
- на ночь не использовать (если врач не указал иное);
- избегать чрезмерной затяжки — должно быть комфортно дышать и двигаться;
- сочетать с упражнениями для укрепления мышц (ЛФК).
Длительное непрерывное ношение может ослаблять мышцы — соблюдайте назначенный режим.
Уход за корсетом
- ручная стирка в тёплой воде, липучки застегнуть перед стиркой;
- снять жёсткие вставки (если предусмотрено производителем);
- сушить в расправленном виде вдали от нагрева;
- не отбеливать, не гладить, не сушить на батарее.
Мини-таблица подбора
| Тип фиксации | Показания | Примеры случаев |
|---|---|---|
| Полужёсткий | Умеренная боль, стабильные состояния | Остеохондроз, постуральные нарушения, субострый период |
| Жёсткий | Сильная боль, нестабильность, постоперационный режим | Компрессионные переломы, послеоперационная стабилизация |
Как снять мерки
- окружность талии (по инструкции бренда);
- окружность груди — для высоких моделей;
- рост — при выборе корсетов с высокой спинкой;
- сантиметр прилегает, но не сдавливает.
FAQ
Для чего нужен грудо-поясничный корсет?
Для поддержки и стабилизации позвоночника, снижения боли и защиты в реабилитации. Применяется по назначению врача в составе комплексной терапии.
При каких диагнозах назначают TLSO?
Остеохондроз, спондилоартроз, кифоз, реабилитация при компрессионных переломах и после операций. Конкретная модель и режим — по назначению специалиста.
Как выбрать степень фиксации?
Полужёсткий — умеренная боль/повседневная поддержка. Жёсткий — травмы, послеоперационный период, нестабильность. Решает врач.
Какие замеры нужны для подбора?
Окружность талии и груди, иногда рост. Мерить стоя, без избыточного натяжения. Свериться с таблицей производителя.
Сколько часов носить в день?
Чаще — 2–6 часов курсами, с перерывами. На ночь не используют, если врач не назначил иначе.
Можно ли заниматься спортом в корсете?
Ходьба и лёгкая активность — обычно допустимы. Силовые/скручивания — только после разрешения врача и в рамках реабилитации.
Можно ли спать в корсете?
Как правило, нет. Исключения — только по индивидуальному назначению.
Какие есть противопоказания?
Острые дерматозы в зоне контакта, выраженная дыхательная недостаточность (для высоких моделей), беременность — по назначению. При усилении боли — обратиться к врачу.
На что надевать корсет?
На тонкую хлопковую футболку/термобельё — для профилактики раздражения кожи и лучшей гигиены.
Как ухаживать за корсетом?
Ручная стирка, без отбеливателей и нагрева; сушить естественно. При необходимости снять шины.
Когда менять корсет?
При потере жёсткости, ослаблении ремней/липучек, деформации или появлении дискомфорта при прежней корректной посадке.
Чем TLSO отличается от поясничного бандажа?
TLSO стабилизирует грудной и пояснично-крестцовый отделы; поясничный бандаж (LSO) — только пояснично-крестцовый сегмент.
