При выборе правильной подушки для ребёнка, мы можем выделить 4 основных параметра.
Высота подушки. Подушка должна быть невысокой. Когда ребёнок лежит на ней – голова и тело должны находиться на одной линии. Это позволит правильно функционировать кровеносной системе, обеспечит необходимую поддержку шейного отдела позвоночника и обеспечит здоровый полноценный сон.
Форма подушки. Если Ваш ребёнок спит в кроватке, то удобнее будет использовать прямоугольную подушку, достаточную по длине, чтобы во время сна он не скатывался с неё.
Упругость подушки. Подушка должна быть достаточно упругой. При нажатии на неё, легко образовываться вмятина, а после форма должна легко восстанавливаться. Подушка не должна быть слишком мягкой или слишком жёсткой. Прекрасно подходят специальные ортопедические подушки сделанные из материала с эффектом памяти.
Гипоаллергенность. Некоторые натуральные материалы из которых изготовлена подушка могут вызывать аллергическую реакцию. Например пух, перо, шерсть, гречишная лузга. Необходимо убедиться, что все материалы прошли специальную обработку. Лучше использовать подушки из специальных гипоаллергенных материалов, например: подушки из пенополиуретана.
Новости
После 45 лет многие изменения в теле начинают казаться «возрастной нормой». Но где проходит граница между естественными процессами и сигналами...
26.12.2025
Когда врач впервые говорит слово «пролапс», в голове возникает десяток вопросов. Нужен ли бандаж? Не станет ли хуже, если начать...
26.12.2025
Когда появляется пролапс или первые тревожные ощущения, многие боятся сделать неверный шаг и усугубить состояние. Эта статья — про самые...
26.12.2025
Недержание мочи часто списывают на возраст или «последствия родов», стараясь просто приспособиться и молчать. Но даже редкие эпизоды — это...
26.12.2025
Когда говорят «делайте упражнения для тазового дна», редко объясняют, как именно работают эти мышцы и почему универсальные комплексы могут не...
25.12.2025
Лёгкая тяжесть, дискомфорт к вечеру, ощущение, что «что-то изменилось», но без боли — такие сигналы часто игнорируют, считая нормой. Именно...
25.12.2025
Что такое опущение органов малого таза (пролапс), почему оно возникает, какие симптомы нельзя игнорировать и с чего начать восстановление без...
25.12.2025
Боитеcь ошибиться с размером компрессионных чулок или колготок? В этой инструкции по шагам разберём, какие именно окружности ноги измерять, когда...
29.11.2025
Подвернули ногу и теперь больно наступать? Объясняю простыми словами, какой ортез действительно нужен при растяжении связок, чем он отличается от...
25.11.2025
К вечеру ноги гудят и отекают? Это частая проблема у тех, кто работает стоя. Рассказываю, как компрессионные гольфы улучшают венозный...
23.11.2025
После травмы или операции колено становится уязвимым: сустав нестабилен, мышцы ослаблены, движения ограничены. В этот момент важно защитить связки и...
22.11.2025
Разбираем, как плоскостопие влияет на ноги и осанку, какие стельки подходят для работы, спорта, повседневной обуви и возраста. Простая схема...
21.11.2025
