Мне 34 года. Год назад я работала менеджером в строительной компании за 45 000 ₽. Сейчас я массажист с доходом 80-120 тысяч в месяц, работаю на дому, выбираю клиентов и график сама.
И нет, у меня нет медицинского образования. Я училась в педагогическом.
Самый частый вопрос, который мне задают: «Как ты решилась? Ведь без медвуза это опасно, можно навредить!» В этой статье я расскажу честно — без прикрас и «розовых очков» — как проходит путь новичка в массаже. Со всеми страхами, ошибками и реальными цифрами.
🔥 Для тех, кто думает о смене профессии: Если вы боитесь начинать без медобразования, посмотрите, с чего начинают 90% практикующих массажистов — бесплатный урок от школы с 12 000 выпускников ➤
Почему я решила уйти из офиса
Я работала менеджером по продажам в строительной компании. Зарплата 45 000 ₽, соцпакет, офис в центре. На бумаге — всё хорошо. Но каждое утро я просыпалась с мыслью: «Ещё 8 часов совещаний, отчётов, конфликтов».
Особенно тяжело стало после 30. Вижу коллег в 50 лет — они так же сидят в open-space, делают те же презентации. И я поняла: это не моё. Я не хочу провести здесь ещё 20 лет.
Почему массаж?
У меня болела спина от сидячей работы. Я ходила к массажисту раз в месяц — женщине лет 55, работала на дому. Однажды мы разговорились, и она сказала:
«Я пришла в массаж в 48 лет. До этого была бухгалтером. Сейчас зарабатываю в 2 раза больше, работаю 5 часов в день, и мне нравится. Люди уходят с благодарностью, а не с претензиями, как в бухгалтерии.»
Это меня зацепило. Я начала гуглить «как стать массажистом», «нужно ли медобразование», «сколько учиться».
⛔ Главные страхи (и как они растворились)
У меня было три тормоза, которые держали меня от решения полгода.
Страх #1: «У меня нет медицинского образования»
Я думала, что без медвуза нельзя работать массажистом. Оказалось — можно. Но есть нюансы.
💬 Комментарий эксперта (массажист с 17-летним стажем):
«Без медобразования вы работаете в формате оздоровительного массажа (профилактика, расслабление, снятие напряжения). Вы не имеете права писать "лечу" или "массаж при диагнозе X".
Но 80% клиентов приходят не за лечением, а за облегчением состояния: снять усталость, убрать напряжение от компьютера, расслабиться. Для этого медвуз не нужен — нужны качественные курсы и практика.»
Когда я это узнала, камень с души упал. Мне не нужно было идти в медвуз на 5 лет.
Страх #2: «А вдруг я навредю человеку?»
Это был самый большой страх. Я представляла, как клиенту станет хуже после моего массажа, и от этого становилось страшно.
Что помогло:
- ✅ Я узнала про абсолютные противопоказания (температура, травмы, острые боли) — их легко запомнить
- ✅ Поняла, что новички редко вредят, если не давят на позвоночник и соблюдают правило «без резкой боли»
- ✅ Первые 2 месяца практиковалась на семье — они честно говорили, если что-то не так
Страх #3: «Вдруг у меня не получится, и я потеряю время и деньги»
Я боялась, что заплачу за курсы, а потом окажется, что у меня «нет таланта» или клиентов не будет.
Что решило: Я нашла школу, где был бесплатный пробный урок. Посмотрела его — и поняла, что это не магия, а конкретная техника, которую можно освоить. После этого решилась на полный курс.
Как я выбирала курс (и почему начала с ШВЗ)
Я пересмотрела кучу школ. Большинство предлагали «полный курс массажа» за 80-150 тысяч. Меня это пугало: вдруг я передумаю через месяц?
Я выбрала Школу Мастеров Массажа — там можно было начать с одного модуля (не покупать всё сразу). Я взяла курс «Массаж шейно-воротниковой зоны лёжа на спине».
Почему именно ШВЗ:
- ✅ Это самая востребованная зона (у всех болит шея от телефонов и компьютера)
- ✅ Безопаснее для новичка, чем спина или поясница
- ✅ Быстрый эффект — клиент чувствует облегчение сразу
- ✅ Можно тренироваться на близких
Курс стоил 26 900 ₽ (я взяла рассрочку на 6 месяцев — по 4500 ₽). Это было терпимо для моего бюджета.
Тот самый урок, с которого я начинала — без регистрации карты
Как проходило обучение
Я училась параллельно с работой в офисе. Вечером после работы — 1-2 часа на уроки. Выходные — практика.
Что мне понравилось в формате:
- Съёмка от первого лица — камера как будто твои глаза. Ты видишь, как твои руки должны двигаться. Это гениально просто.
- Анатомия без занудства — не на латыни, а простыми словами: «эта мышца идёт от шеи к плечу, когда она зажата — болит голова».
- Работа с триггерными точками — это те самые «узлы» в мышцах, из-за которых боль не проходит. В базовых курсах про них вообще не рассказывают.
Моя практика:
Неделя 1-2: Смотрела уроки, пробовала на себе (да, можно массировать самому себе шею — неудобно, но понимание приходит)
Неделя 3-4: Практиковалась на муже. Он честно говорил: «Тут больно», «Здесь приятно». Это бесценная обратная связь.
Месяц 2: Позвала маму, подругу. Делала им массаж бесплатно. Спрашивала: что почувствовали, помогло ли.
Конец 2-го месяца: Я уже чувствовала себя уверенно. Понимала, где мышца зажата, как её расслабить, сколько давить.
Первые клиенты: как это было
Через 1,5 месяца после начала обучения я взяла первого платного клиента. Это была подруга мамы — Галина Ивановна, 58 лет. Она знала, что я учусь, согласилась «попробовать».
Я волновалась жутко. Руки тряслись. Но я сделала массаж по алгоритму из курса. После сеанса она сказала:
«Лена, у меня голова не болит! Я три года живу с этой болью, пью таблетки. А сейчас — как будто сняли тиски.»
Я взяла с неё 1500 ₽ (стеснялась брать больше). Но самое главное — я поняла, что это работает.
Откуда приходили следующие клиенты:
- Сарафанное радио — Галина Ивановна рассказала подругам. Пришло ещё 3 человека.
- Avito — я дала объявление «Массаж шеи и спины на дому. Новичок, недорого — 1800 ₽». Откликнулись 5 человек за неделю.
- Местный чат ЖК — я написала пост с фото сертификата: «Прошла курс массажа, ищу первых клиентов». Пришло 2 человека.
Через 3 месяца после начала обучения у меня было 2-3 клиента в день. Я ещё работала в офисе (сокращённый день договорилась), массировала вечером и в выходные.
💬 Комментарий эксперта:
«Новички почти никогда не начинают с соцсетей. Все идут одним путём: семья → их знакомые → доски объявлений → местные чаты → и только потом Instagram.
Если у вас нет подписчиков, соцсети не дадут клиентов первые 3-6 месяцев. А живые люди рядом — дадут.»
Реальные цифры: сколько я зарабатывала
Здесь без прикрас — как было на самом деле.
| Месяц | Клиентов | Средний чек | Доход |
|---|---|---|---|
| Месяц 1-2 | 5-7 | 1500 ₽ | 10 000 ₽ |
| Месяц 3 | 20 | 2000 ₽ | 40 000 ₽ |
| Месяц 4-5 | 35-40 | 2000 ₽ | 70-80 000 ₽ |
| Месяц 6 (сейчас) | 50-60 | 2500 ₽ | 100-120 000 ₽ |
Важно: Это не «заработала миллион за месяц». Это реальная раскачка. Первые 2 месяца я зарабатывала меньше, чем в офисе. Но к 4-му месяцу уже обгоняла свою офисную зарплату.
Что изменилось в жизни:
- ✅ Я уволилась из офиса (5-й месяц)
- ✅ Работаю 5 часов в день (3-4 клиента)
- ✅ Выбираю сама, с кем работать (если человек грубый — отказываю)
- ✅ Вижу благодарность, а не претензии
- ✅ Не завишу от начальника, графика, корпоратива
Если вы думаете о смене профессии — начните с малого
Не нужно сразу увольняться и "всё ставить на карту". Я училась параллельно с работой. Первых клиентов брала вечером и в выходные.
Мой совет: Попробуйте бесплатный практикум, чтобы понять, ваше ли это. Массаж — это не для всех. Кому-то нравится работать руками, чувствовать мышцы. Кому-то — нет.
На бесплатном уроке по ШВЗ вы увидите:
- ✅ Как выглядит техника (съёмка от первого лица)
- ✅ Насколько это понятно новичку
- ✅ Можно ли освоить без медобразования
- ✅ Что чувствует клиент после правильного массажа
🎁 Бонус: Сразу после регистрации вы получите видео «Упражнения от холки» — сможете попробовать на себе.
Практикум 60 минут, доступ сразу после регистрации
Что бы я сделала иначе: 5 советов новичкам
1. Не экономьте на обучении
Я сначала хотела учиться по YouTube. Потратила месяц — ничего толком не поняла. Платные курсы дают систему и обратную связь. Это важно.
2. Начинайте с одной зоны, а не «полного курса массажа»
ШВЗ — идеальный старт. Освоите её — и уже сможете брать клиентов. Потом добавите спину, ноги.
3. Не бойтесь практиковаться на близких
Они не будут грубить, если что-то не так. Они подскажут: «Тут больно», «А здесь приятно». Это лучший тренажёр.
4. Первые 3 месяца — не ждите больших денег
Это период раскачки. Вы учитесь, набираете уверенность, собираете отзывы. Деньги придут к 3-4 месяцу.
5. Не сравнивайте себя с мастерами 10-летним стажем
Вы — новичок. Это нормально делать медленнее, брать дешевле. Через полгода вы уже будете совсем другим специалистом.
Главный вывод
Стать массажистом без медицинского образования — реально. Я это сделала. Тысячи людей это сделали. Но это не «заработок миллионов за месяц». Это:
- ✅ 1,5-2 месяца обучения
- ✅ 3-4 месяца раскачки
- ✅ Практика, ошибки, первые клиенты
- ✅ И потом — свобода, доход, благодарные люди
Если вы думаете о смене профессии, но боитесь — начните с малого. Посмотрите бесплатный урок. Попробуйте на близких. Почувствуйте, ваше ли это.
Год назад я боялась так же, как вы сейчас. Но я попробовала — и моя жизнь изменилась.
Перейти к бесплатному практикуму «Массаж ШВЗ для начинающих» ➤
18+. Информация носит ознакомительный характер. Результаты индивидуальны и зависят от времени, затраченного на обучение и практику, количества клиентов в вашем регионе, конкуренции и других факторов. Указанные цифры дохода являются личным опытом автора статьи и не являются гарантией аналогичного результата. Массаж имеет противопоказания (см. статью выше). Перед началом профессиональной практики рекомендуется пройти обучение в лицензированной школе и оформить самозанятость или ИП. Предлагаемая методика не является медицинской услугой.
