Что происходит с коленом после травмы или операции?
После травм связок, менисков или операций сустав теряет часть стабильности и требует контролируемой нагрузки.
- отёк и воспаление;
- ограничение сгибания и разгибания;
- слабость мышц бедра;
- чувство «проваливания» колена;
- нестабильность при опоре.
Важно: на этом этапе нужно защитить сустав, ограничить опасные движения и поддержать его в безопасной оси.
Как ортез помогает при реабилитации?
Шарнирный ортез выполняет несколько ключевых задач:
- контролирует анатомическую ось — удерживает колено от смещений;
- стабилизирует боковые движения;
- ограничивает ROM (угол сгибания и разгибания) по назначению врача;
- снижает болевую нагрузку;
- защищает ткани на этапе заживления.
Он особенно важен на этапе ранней и средней реабилитации, когда пациент начинает ходить и постепенно увеличивает активность.
Мягкий наколенник или шарнирный ортез: в чём разница?
🟦 Мягкий наколенник
- лёгкая компрессия и тепло;
- не ограничивает движения;
- подходит при артрозе, усталости, лёгкой нестабильности.
🔒 Шарнирный ортез
- контролирует сгибание/разгибание;
- предотвращает смещения;
- подходит после операций и серьёзных травм.
Важно: неправильный выбор может замедлить восстановление. Ортез подбирают по рекомендации специалиста.
Что умеют шарниры?
- ограничивают опасные углы движения;
- дают возможность врачу постепенно увеличивать ROM;
- защищают связки от повторной нагрузки;
- предотвращают проваливание и скручивание колена;
- повышают стабильность при ходьбе.
Но важно понимать: ортез не лечит сам по себе. Он не заменяет упражнения, не ускоряет заживление и не восстанавливает связки.
Виды шарнирных ортезов
1. Короткие
- до середины бедра/голени;
- умеренная стабилизация;
- подходят на этапе возвращения к активности.
2. Средние
- универсальны для большинства восстановительных периодов;
- дают хороший баланс между стабильностью и подвижностью.
3. Длинные послеоперационные
- максимальная стабилизация;
- рекомендованы после реконструкции связок, операций на мениске;
- используются 4–8 недель.
4. Ортезы с ROM
- регулируют угол сгибания/разгибания;
- нужны для восстановления ПКС/ЗКС;
- защищают от повторной травмы.
5. Ортезы с боковыми шинами
- жёсткие вставки для стабилизации;
- особенно важны при нестабильности связок.
Как выбрать ортез: ключевые моменты
- Длина — определяется протоколом реабилитации;
- Фиксация — чем острее период, тем жёстче должна быть стабилизация;
- Расположение шарниров — строго по оси колена;
- ROM — угол ограничений задаёт врач;
- Посадка — ортез не должен сползать, давить или перекручивать голень.
Как носить и ухаживать
Режим ношения:
- обычно 6–12 часов в день;
- в отдельных случаях врач рекомендует ношение ночью.
Советы:
- первые недели использовать трость для разгрузки;
- носить под-ортезный чулок/компрессионный гольф;
- регулярно проверять ремни и шарниры;
- мыть текстильные элементы по инструкции.
Обратитесь к врачу, если появляются: онемение, покалывание, боль, холодная стопа, нарастающий отёк.
Типичные ошибки
- слишком слабая фиксация → ортез не работает;
- слишком тугая фиксация → риск нарушения кровотока;
- шарниры смещены выше/ниже → боль при движении;
- замена реабилитации только ношением ортеза;
- покупка без рекомендаций специалиста после серьёзной травмы.
Частые вопросы
Отличаются ли ортезы после травмы и после операции?
После операции чаще используют длинные и регулируемые модели. После травмы выбор зависит от степени нестабильности и рекомендаций врача.
Когда можно перейти на мягкий наколенник?
Когда пройден острый этап, восстановлена стабильность и врач разрешает снижать фиксацию.
Есть ли смысл в моделях с открытой чашечкой?
Да. Они подходят при отёке или повышенной чувствительности надколенника и при артрозе.
Вывод
Шарнирный ортез — это инструмент защиты и контроля движения колена в период восстановления. Он не лечит сам по себе, но создаёт безопасные условия для реабилитации. Правильный выбор и рекомендации специалиста — ключ к успешному возвращению к активности.
Материал подготовлен AI-консультантом OrtoShop.online. Не заменяет консультацию ортопеда или травматолога.
