Хорошее самочувствие во многом зависит от рационального питания и полноценного отдыха. При этом важно не только, как долго вы спите, но и в каких условиях. Расслабиться должны и мозг и тело, а значит, нужны тишина, покой, просторная постель и правильная подушка под голову.
Оптимальная подушка отвечает нескольким требованиям:
- обладает анатомической формой, мягко поддерживает голову, «разгружая» мышцы шеи и плеч;
- обеспечивает физиологичное положение во сне, предотвращая искривление позвоночника, защемление нервов, онемение рук;
- способствует беспрепятственному кровоснабжению мозга, устраняя головокружение и боли;
- не перекрывает дыхательные пути;
- сохраняет комфортную температуру, не вызывает потливость, ощущение сырости и липкости.
Чтобы гарантировать себе все эти преимущества, стоит выбирать ортопедические подушки под голову, прошедшие клинические испытания. Они, как правило, относятся к изделиям медицинского назначения, то есть подлежат обязательной сертификации и имеют соответствующие удостоверения.
Особенно эффективны ортопедические подушки «с эффектом памяти». Благодаря современным технологиям, они «запоминают» очертания тела владельца и создают опору для головы с учетом индивидуальных особенностей организма. Некоторые модели поставляются со съемными накладками, чтобы обеспечить максимальный комфорт вне зависимости от ширины плеч и длины шеи.
Ортопедические подушки для сна предназначены не только для тех, кто проходит реабилитацию после травмы, но и для любого человека, заботящегося о здоровье. Врачи в первую очередь рекомендуют их людям, работающим за компьютером, проводящим много часов на ногах или в одном положении. Тем, кто по долгу службы поднимает тяжести или совершает монотонную работу руками.
Широкий ассортимент моделей позволяет подобрать изделие, отвечающее любым потребностям и возможностям. Материалы высокого качества продлевают срок эксплуатации до 10 лет. Приятные ткани, привлекательный внешний вид и неприхотливость в уходе дарят наслаждение отдыхом каждый день.
